Để có giấc ngủ sâu và ngon hơn, bạn nên đặt những loại cây cảnh nào trong phòng ngủ?

Hỏi: Để có giấc ngủ sâu và ngon hơn, bạn nên đặt những loại cây cảnh nào trong phòng ngủ?

Giải đáp:

Để có được giấc ngủ được sâu và ngon hơn, bạn có thể đặt những loại cây cảnh này trong phòng

• Cây lưỡi hổ: Loại cây này có khả năng sản xuất oxy cao kể cả về đêm, giúp cải thiện nhịp thở và chất lượng giấc ngủ.
• Cây lô hội: Ngoài tác dụng xóa mờ vết thâm và làm dịu da, cây lô hội còn giúp giải độc cơ thể và loại bỏ các chất gây ô nhiễm. Vì vậy loại cây này thường được đặt trong phòng ngủ để thanh lọc không khí, cải thiện chất lượng giấc ngủ.
• Cây trầu bà: Với khả năng làm sạch không khí và tạo cảm giác thư thái, dễ chịu, đây là loại cây rất thích hợp để đặt trong phòng ngủ của bạn.
• Cây lan ý: Loại cây này không chỉ lọc không khí hiệu quả mà còn giải phóng oxy vào ban đêm, làm tăng độ ẩm trong phòng ngủ, giúp cho giấc ngủ được sâu hơn.
• Cây nhện: Với bộ rễ chùm chắc khỏe và sức sống mạnh mẽ, cây nhện có khả năng sản xuất oxytốt, hỗ trợ cải thiện giấc ngủ.

Đặt một chậu cây nha đam trong phòng giúp ngủ sâu và ngon hơn (Nguồn: Maxhome)

Trên đây là thông tin về những loại cây cảnh trong nhà giúp bạn có được giấc ngủ sâu và ngon hơn. Hi vọng rằng những chia sẻ từ bài viết này sẽ giúp bạn nâng cao được chất lượng giấc ngủ của gia đình mình.

Xem thêm

4 lưu ý về phong thủy phòng ngủ, gia chủ trồng cây trong nhà để hạ nhiệt mùa hè nên nắm rõ

4 điều bạn nên biết về phong thủy cây xanh đặt trong nhà